Quand j’ai recommencé le roller en 2013, j’ai été très mal conseillé par les vendeurs des boutiques de roller parisiennes. J’ai donc acheté des patins absolument pas adaptés à ma pratique du roller. Je vous propose cet article pour vous guider dans le choix de vos rollers et surtout de vous éviter de dépenser une fortune en rollers inutile.
TRANSFORMER SES ROLLERS EN PATINS A GLACE
Hello, je reviens juste de la patinoire et j’y suis allé avec mes rollers. Et oui, aujourd’hui, il est devenu facile de transformer ses rollers préférés en patins à glace. L’astuce est de remplacer ses roues par des lames. J’ai adoré. Je vous raconte tout…
COMMENT FREINER EN PARALLÈLE EN ROLLER?
Le freinage “le parallèle” est le freinage que tout le monde veut apprendre. Ca tombe bien ! Le sujet du jour : “comment apprendre à freiner en parallèle en roller?”. Le parallèle est un slide très populaire en grande partie grâce au ski. Beaucoup de patineurs sachant skier veulent transposer leurs compétences de ski vers le roller. En soi c’est une bonne idée. Sauf qu’en ski l’équivalent du parallèle est facile tandis qu’en roller, il faut déjà avoir un petit niveau.
LE ROLLER EST-IL MORT EN 2003?
Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui fâche, la mort en 2003 du roller. Oui, le roller est mort depuis 15 ans. Vive le ROLLER.
COMMENT SLIDER EN ROLLER [FREINER]
Quand j’ai commencé à slider en roller, j’aurais bien aimé avoir un article ou une vidéo m’expliquant comment bien démarrer en slide. N’ayant jamais rien trouvé sur le sujet sauf sur des sites chinois et je ne lis pas le chinois. Je vous propose cet article, où je vous partage toute mon expérience sur le sujet.
Le roller rend plus intelligent!!!
C’est dernières années, les neurosciences ont fait un bond en avant. Il est maintenant prouvé que le sport améliore les facultés cognitives. Et en particulier les sports d’endurance comme le roller.
MONTER ET DESCENDRE DES ESCALIERS EN ROLLER
Les escaliers sont des obstacles inévitables dans nos villes actuelles. C’est pour cela qu’il faut savoir les appréhender. Aujourd’hui, je vous propose mes méthodes et mes stratégies pour les franchir le plus facilement possible. Vous allez voir c’est loin d’être trivial de descendre un escalier en roller. De plus la stratégie à utiliser dépend de la configuration de .
Avant de rentrer dans le vif du sujet, je vous recommande de toujours vous tenir à une rampe.Lire la suite de
Apprendre le croisé arrière au roller slalom
Salut à toi qui souhaites apprendre le croisé arrière au roller slalom. Je suis Pierre Larmignat, alias Pedro, du blog la passion du roller et je vais t’expliquer dans cet article comment réaliser cette figure !
Je t’ai déjà expliqué de quelle manière se réalise le croisé avant dans un précédant article, tu peux d’ailleurs le retrouver en cliquant ici.
J’espère que tu es « ready » pour progresser un max ensemble. C’est parti !
COMMENT APPRENDRE LE FREINAGE EN T EN ROLLER
Aujourd’hui, on va revenir sur le freinage en T ou T-Stop (en anglais) et surtout détruire des idées reçues sur ce freinage culte du roller. Je vais vous apprendre tous mes secrets pour réussir à freiner en T.
APPRENDRE A FREINER EN ROLLER : POWERSLIDE
Comment faire un powerslide en roller? ou comment freiner en roller en fessant un powerslide? Le powerslide est le « freinage d’urgence » que j’utilise au quotidien car il possède deux qualités majeures. Il est stable et il s’utilise dans de nombreuses situations. Je vous recommande la méthode du powerslide pour commencer à apprendre à freiner sans frein tampon car en plus de ses qualités, il facile de décomposer le mouvement. Comme d’habitude, je vous propose plusieurs exercices pour apprendre à faire un powerslide et à freiner en roller.